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Handi Ski |
.: Une structure
L’école du ski Français de Belle Plagne
est aussi une école HANDI SKI. En 1983,
elle crée une section et achète du matériel.
Avec une méthode d’enseignement adaptée
à chacun, elle vous propose l’apprentissage
du ski en fauteuil !
.: A qui s’adresse- t-elle ?
Vous avez un handicap : tétraplégie, paraplégie,
double amputé des membres inférieurs, polio, maladies,
IMC, … Mais vous conservez malgré tout une
force minimale, notamment dans les
deux bras.
Alors enfants, adolescents, adultes, débutants ou confirmés,
laissez vous tenter par les joies de la glisse !
.: Une équipe
Une équipe de moniteurs spécialisés dans
l'enseignement de cette technique avec un but commun : "
vous rendre autonome à ski ".
.: Un site exceptionnel
La Plagne Grâce à la Société d'Aménagement
de la Plagne (SAP), les remontées mécaniques sont
adaptées aux normes handiski et le personnel est formé
pour vous accueillir et vous aider à prendre les remontées.
Une réduction de 50 % sur le tarif public vous est offerte,
sur présentation de votre carte d'invalidité.
.: Le matériel
Le ski en fauteuil nécessite un matériel adapté
à votre handicap et à votre progression en ski.
L'école de ski dispose de 20 fauteuils adultes et enfants.
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Le BISKI ou KART
Adapté aux personnes handicapées des membres inférieurs
ayant généralement aussi une atteinte des membres
supérieure (tétraplégique, IMC, …),
l'engin est proche de la luge. Il est composé d'un siège
monté sur un châssis relié à deux
skis écartés. Stable, il se dirige en actionnant
deux manettes avec les mains. Sa pratique est limitée
aux pistes vertes et bleues ! |
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Le DUALSKI
Engin comparable à l'uniski pour ce qui concerne le public
et son utilisation. D'un concept nouveau, le dualski chausse
deux skis grâce à son châssis articulé.
Sa qualité de glisse permet des sensations proches de
celle du skieur valide. |
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L'UNISKI ou MONOSKI
Engin utilisé en priorité par des personnes handicapées
de membres inférieurs (paraplégique, double amputé
des jambes, …), cet ensemble coque châssis amortisseur
monté sur un seul ski s'utilise avec une paire de stabilisateurs.
Cet engin très répandu offre un très large
éventail de possibilités sur pistes. |
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.: Le déroulement des leçons
Les leçons sont personnalisées Durée : 1h30 ou 3 h ou 2h (février)
Le tarif inclus le matériel fauteuil ski Il est fortement conseillé de réserver ses leçons
.: Les logements
L' Hôtel MERCURE, Les résidences MAEVA ou PIERRE ET VACANCES ...
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Mesure des effets de l'altitude et des efforts spécifiques demandés par la pratique du ski assis |
En collaboration avec l'ESF de Belle Plagne, une équipe du Centre de Rééducation Fonctionnelle L'ESPOIR (Lille) a organisé un stage de ski pour anciens patients.
Ces skieurs débutants sont paraplégiques depuis plus de deux ans. Ils sont autonomes et se déplacent dans la vie de tous les jours en fauteuil roulant.
Parallèlement au déroulement de ce stage de ski intensif, il nous paraissait intéressant de mesurer les effets de l'altitude et surtout l'intensité des efforts spécifiques demandés par la pratique du ski en fauteuil. Ainsi, nous avons effectué des relevés journaliers de la fréquence cardiaque au repos et à l'exercice.
Nous avons observé au cours du séjour une augmentation de la fréquence cardiaque (de repos et d'exercice).
L'association des effets de l'altitude et des efforts spécifiques contribuent à des difficultés de récupération et à l'installation progressive d'une fatigue générale.
Nous avons également enregistré les fréquences cardiaques des bons skieurs (assis et debout) réalisant une descente de piste en suivant la même trajectoire. Ces mesures comparatives objectivent des évolutions différentes et traduisent les intensités physiques demandées par la pratique du ski en fauteuil (graphique ci -contre)
Nos résultats montrent que le ski en fauteuil lorsqu'il est bien encadré est accessible à tout paraplégique, mais représente un effort physique non négligeable.
Comme pour tout autre skieur, se préparer physiquement avant le séjour à la montagne en renforçant les membres supérieurs et en sollicitant le système cardio - respiratoire aux efforts, nous semble nécessaire pour faciliter l'adaptation de l'organisme aux exigences du ski en fauteuil. |
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La Compétition Handisport |
L'handi ski peut aussi vous amener à la compétition
.: Lionel BRUN
plexus brachial LW 6/8
moniteur de ski à Belle Plagne
Equipe de France Handisport de ski alpin
Palmarès :
- Médaillé aux Jeux Paralympique d'Albertville :
3ème en descente et super - géant
- Médaillé aux Jeux Paralympiques de Lillehammer :
1er en géant et slalom, - 3ème en descente
- 2 Podiums en coupe d'Europe 2001
- 3 Titres de champion de France 2001 (géant, super - géant, slalom)
- 4 Fois médaillé aux Jeux Paralympique de Salt Lake 2002 |
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.: Lionel BRUN :. |
.: Pour plus d'infos sur la compétition handisport, vous pouvez consulter les sites suivants
Site :
http://ski.handisport.free.fr
Site international Handisport : www.weltcup.org
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Handi Ski |
Les skieurs handicapés pratiquent un sport de pleine nature en intégration complète avec les personnes valides, ils utilisent en effet les mêmes remontées mécaniques et les mêmes pistes qu'eux, avec des possibilités d'évolution comparables.
Les pratiquants du ski assis, pour évoluer en toute sécurité, doivent respecter des règles face aux professionnels des pistes, des remontées mécaniques et des autre usagers !
Quelques Régles :
[1] - Tout skieur assis est accompagné d'un skieur valide, capable de lui porter assistance si nécessaire (par exemple sur les remontées mécaniques)
[2] - Le skieur ne crée ni attente ni gêne sur les remontées
[3] - Le skieur n'abime pas les sièges avec son engin
[4] - Le skieur respecte les règles de circulation sur les pistes ainsi que la signalisation
[5] - Toutes les remontées mécaniques et certaines pistes correspondantes, ne sont pas accessibles aux skieurs assis, aussi convient-il de faire attention et de respecter les dispositions prises !
Le respect de ces grands principes par chacun des skieurs est le seul garant d'une intégration harmonieuse et durable des pratiques du ski assis ; respectez cette chance offerte de pouvoir skier comme tout un chacun.
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.: Tarifs
Formule leçons particulières
Tarifs et horaires des [ leçons particulières ] ou des [ engagements ] suivant période
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